投稿者: bliss@admin

自分らしく髪を育てる本質とは？

ご自身のどうしたいか？を大事にしましょう♪

巷では、AGA（男性型脱毛症)治療クリニックが続々と増えております。

『今すぐに育毛したい！』と強くご希望の方はAGA治療も

ご検討頂いても良いのかもしれませんが、

AGA治療薬として使用されているミノキシジルは、

血管を拡張させて血流を改善し、毛母細胞(髪が作られる細胞)を

活性化させることで発毛すると言われています。

これは症状を一時的に抑えているだけで、

薬を中止するとその時点で効果はストップします。

ミノキシジルをやめると、3ヶ月以内に髪の密度が減り、

頭皮が透けて見えるようになると言われており、

6ヶ月以上ミノキシジルを使用した人の約60%が一年以内に、

80%が2年以内に脱毛の再発をしたと報告があります。

実際に私の友人も、20代前半に薄毛で悩んでおり、

20代後半からAGA治療をしていました。

激しい頭痛などの副作用に悩まされながらも、

髪がある自分に自信が持てるようで続けておりましたが、

3年後にやめたところ、やはりすぐに薄毛が進行しておりました💦

その時に、自分にもっと育毛知識があれば…と悔やんだ経験があります😢

市販の育毛剤にも配合されているものがありますので、注意が必要です⚠️

※女性が使用する場合も、より副作用等ございますので、

ご確認ください。

一方、髪育はゴールがあり、

『ご自身で髪を育てていけるようになること』です。

何を使うかよりも、ご自身がどうなっていることが理想か？によって、

ご自身で正しいヘアケアを、

ご自身でできるようになるヘアケア方法です🙌

特に副作用もなく、コツコツと毎日することにより

半年以内に効果がでます✨

そして、一生使える知識を身につけることができます！

AGA治療クリニックを否定するわけではなく、

“即効性があるが、終わりのない治療”を望まれるのか？

時間がかかっても“リスクなく、ゴールのある本質的なケア”をして

確実に理想の未来に近づけていくのか？

未来の自分に投資をするなら、どちらが自分に合っている方法なのか、

ご自身の理想の生き方から決められることが大切です✨

髪型を氣にせず過ごしたい方は、

ぜひ一度ご自身と向き合われてみてください♪

”ゴールのある本質ケア”に興味がある方は、

ぜひ一度頭皮診断にご予約ください。

限定人数様に、無料で頭皮診断をさせて頂いております。

LINEにご登録後、『頭皮診断希望』とメッセージ頂けますと幸いです。

髪を育てるために必要な視点👀

広い視点からの原因追及が大事です!!

健康な髪を育てる為には、正しい頭皮ケア習慣が大事なのですが、

今日はもっと深いところからそれを妨げている日々の習慣を

深ぼってみようと思います🙌

まず、頭皮の血流が悪くなると髪の毛を作る細胞に指令がいかなくなり、

健康な髪が生えにくくなります。

頭皮の血流を悪くする行為としては次のようなことが挙げられます。

《頭皮の血流を滞らせてしまう行為》

・喫煙

・睡眠不足

・脂質の多い食事

・筋肉の緊張

・運動不足

その中でも、喫煙について今日は解説していきます！

近年、電子(加熱式)たばこが主流になり、

紙タバコの方が喫煙所への規制がかかっています。

煙が出ないから、『副流煙の心配も以前よりもなくなった』

と思っている方も多いのではないでしょうか？

ですが、実はこの電子(加熱式)たばこの方が

有害だという報告があります。

そもそも、紙タバコと電子たばこの違いは、たばこの葉を燃やすか、

高温で熱するかという点しかなく、電子たばこのニコチンの量は

ほとんど変わらず、紙タバコの84%と言われています。

むしろ、ホルムアルデヒド(発ガン物質)なども、74%も含まれています。

その為、アメリカなどでは電子(加熱式)たばこの販売許可すら

下りていないのが現状です。

たばこ一つをとっても、頭皮の血流だけでなく、

身体へも影響があるので、

健康な髪を育てる為に日々の生活習慣を見直すことは、

健康な身体を維持する為にも必要なことなのだと

改めて実感させられました✨

私自身も、日々のサロンワークの中で

お客様から沢山の氣づきを頂いております♪

やはり、一人では氣づけない事も誰かと関わることで

氣づけることが沢山あると感じます！

何事もバランスが大事ですので、全体を見渡して

色んな角度から見ることで髪も育ちやすくなります🌱

ご自身の髪が育たない原因追究にサポートが必要な方は、

ぜひ一度お気軽にご相談ください♪

限定人数様無料で頭皮診断と個別相談をさせて頂いております。

LINEご登録後、『頭皮診断希望』とメッセージでお知らせください。

一向に髪の状態が良くならない理由

今までのケアに後戻りしていませんか？

日々のサロンワークの中で、ご来店のお客様には、

髪が良い状態を保てるためのホームケアをお伝えさせて頂いております♪

先日も、お客様から『教えて頂いたホームケアをしているが、

なかなか髪が良くならない』というお声を頂きました！

一つ一つ、確認しながら深掘りしてみると、

①手順もバッチリ

②頭皮マッサージも3分くらいしている

③トリートメントは付けていない

④髪や頭皮にあう商品を使っている

ここまでは完璧だったのですが、お風呂からあがって

すぐに乾かさずしばらく放置しているとのこと。

せっかく正しいヘアケアの手順を実行されていたのに、

ここで自然乾燥をされていることにより、

今までのケアが水の泡だった事に氣づかれておりました…

今の髪の状態は、今までのヘアケア習慣の集大成ですので、

今の状態よりも健康的な髪の状態を保たれたい場合は、

日々のヘアケア習慣を変えていく必要があります🙌

『ヘアケア習慣を変えても、髪の状態が良くならない』という方は、

どこかで今までのヘアケアに戻っていませんか？

そして、今までデフォルトでされてきたことが

間違ったケアだったということに

ご自身で氣づくのは、なかなか難しいかもしれません。

脳科学的に人間は、取得した情報を

1時間後に56%

24時間に70%

48時間後に80%

忘れてしまうという性質を持ち合わせていますので、

一度お伝えしたことが

すぐにできないのは当たり前のことなのでご安心ください💡

正しいケアを習慣化できていないことと、

今までの自己流のケアに戻ってしまうことが、

”髪が良くならない一番の理由”なので、

まずは、習慣化させるためには正しいヘアケアを身につけ

ルーティーン化していきましょう♪

一度、毎日のルーティーンにしてしまえば、今までできなかった事も、

歯磨きをするように、さらりとこなせるようになるはずです✨

自己流のケアに戻らないよう、

私たち髪育専門士®︎がしっかりサポートさせて頂いております!!

普段のサロン時間の中だけでは、表面的にしかお伝えできず、

なかなかお悩みが改善まで辿り着かないことが多いので、

サポートメニューという形でお時間を頂戴しております！

ご自身にしっかりと向き合って正しいケアを身につけて、

お悩み改善していきたいという方は、ぜひ一度ご相談ください♪

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正しいケアで健康な髪づくり🍂

最適なセルフケアとは❔

秋は冬に向けて肌も髪も身体も乾燥が進んできます。

スキンケアも、夏と同じケアでは、
乾燥で肌がカサカサしてしまいますね。。

夏は湿気で水分バランスが乱れて暴れていた髪の毛も、

冬はパサつきの方が氣になるのではないでしょうか？

だからといって、コーティング系のオイルやアウトバスを

大量に付けてしまいがちですが、

コーティング剤には髪の毛を修復する効果はありません。

むしろ、コーティング剤が酸化して
髪の毛のキューティクルを奪ってしまい、

ツヤがなくなります。

また、頭皮の皮脂とコーティング剤が混ざり合って酸化すると、

毛穴に皮脂が詰まり、水分が奪われてしまいます。

スタイリング剤も同じです！！

それにより、頭皮の老化（薄毛・抜け毛・白髪）を
招いてしまっているのです。

特に‼️

オイルの中でも酸化しやすいオイルは注意が必要です🙌

余談ですが…

最近、食品の油も摂った方が良い油と、身体をダメにする油が

注目を浴びています!!

《トランス脂肪酸》

マーガリン、ショートニング、ドーナツや洋菓子、天ぷら
に含まれる脂肪酸で、食品が固まらないようにする為に入っている油。

このトランス脂肪酸は、海外では使用禁止されている国もあるくらい、

心臓病の発症率やアルツハイマーの発症率をあげてしまう

という報告があります。

日本では、表示義務がないので、身体を悪くする成分が配合されていても

表示していないことがほとんどです💦

ココナッツオイルや純正なオリーブオイルなどは、
トランス脂肪酸ゼロなので、検討したいとろこです♪

保湿＝オイルではなく、髪も身体も本質的に改善するために必要なもの

を見極めて、ご自身にとって最適なセルフケア方法を見つけましょう✨

髪のお悩みが強く、『ご自身に合った本質的なケアを見つけたい！』

という方はぜひ一度、個別相談にお越しください♪

LINEご登録後、お気軽にメッセージいただけますと幸いです。

シンプルケアのすすめ.。o○

常に髪の状態が一定であるシンプルなケアとは？

ご来店の方には8月よりシンプルなヘアケアをお伝えしております！

私自身、髪を育てるケアを学び、知るようになってから尚更、

美容師としてお客様に本当にお伝えすべき概念が変わってきました。

今までは、“髪の毛のダメージした部分に対しての修復”という

プラスする考えのもと、色々と研究を重ねてきましたが、

“深いお悩みの根本要因を探って、不要なものをマイナスしていく”

に変化しました！

なぜかと言いますと、

髪の毛はいくら水分を入れようとも、そもそも死滅細胞なので、

表面から水分が入るわけもなく、トリートメントなどの

コーティング系のものは、擬似的にツヤを出しているだけの

その場しのぎの表面的な対処なのだという事が明確になりました。

それならば、やはり根幹である頭皮は生きているので、

正しい頭皮ケアをすることで、頭皮から水分が入り、

みずみずしい髪の毛と頭皮を育てることができると確信を持てました♪

そしてトリートメントをサロンでした時のように、

ピークを作ってどんどん効果が落ちていくという状態ではなく、

ずっと健康な髪や頭皮の状態が続くようサポートできればと思います😊

なので、正しい頭皮ケアをお伝えさせて頂いておりますが、

やはり多くの方が毛先の状態に注視してしまいがちだと感じました！

そりゃそうですよね🙌

目に見えてわかるのは毛先ですし、手で触っ状態も確認しやすいのは毛先です！

トリートメントをつけなくなると、はじめはとてもパサつきが気になりますが、多くの方が

・コーティングの手触りに慣れてしまっていること

・今までの蓄積が多いために、なかなか不純物が剥がれない

・毛先は一度ダメージしても、トリートメントで回復する

と思っていらっしゃる方が多かったです。

毛先は、コーティング剤で誤魔化されていただけなので、

コーティングを剥がしてみると

始めは素髪の手触りに慣れないかもしれません。

そして、これからケアを始めたとして、

傷んでしまった毛先は回復はしません

ので、これから生えてくる毛を育てましょう🌱

また、トリートメントしないでいることで、手触りが悪くなり、

それがストレスになってしまう！という場合は、

トリートメントをつけないことを優先させるか

ストレスを軽減することが先か、

優先順位が変わってきますのでご相談ください♪

偏りすぎず、何事もバランスが大事だと思っています✨

何かございましたらお気軽にご相談ください。

あなたの頭皮は臭い？臭いの原因とは？

あなたの頭皮は大丈夫ですか？

日本は高温多湿になってきており、

頭皮に汗をかくことが増えたのではないでしょうか？

『周りに臭っていないか気になる！』という方も増えてきました。

そこで早速ご自身の頭皮の臭いをチェックしてみましょう！

①頭皮を指の腹で優しくこする

②匂いをチェック！

③枕シーツの匂いをチェック！

※仕事終わりや1日の活動後にチェックするとわかりやすいです！

いかがでしたでしょうか⁉️

暑い日は特に、『臭くない』という方はいないと思います。

頭皮は顔の２倍の皮脂量ですので、冬でも汗をかいたりします。

この匂いの原因は、皮脂が溜まってしまう事なのですが、

皮脂意外にコーティング系のものが混ざり合ってしまうと、

臭いが発生します。

・リンスやコンディショナー

・トリートメント

・アウトバストリートメント

・ヘアオイル               

…etc 油分が多いものなので、

『臭いが気になるなぁ〜』と言う方は、

・皮脂自体が酸化してしまっている

・コーティング系のものが皮脂と混ざり合って臭いが発生している

となっていることが事が多いです。

そして、この皮脂は残念ながらシャンプーでは

なかなか落ちきれないので、

臭いが気になるなぁ〜と言う方は、

まずご自身の頭皮にどれだけ皮脂が溜まっているか？

を知っていただく事が大切です！

気になる方は、一度頭皮診断にいらしてください。

LINEご登録後、お気軽にご相談ください♪

毛根が死滅してるから髪が生えないの？

『毛根死んでると思っていました』

頭皮診断にいらした方からよく頂くお声です。

頭皮診断にいらしていただく方の多くが、『抜け毛や薄髪を改善したい！』

という想いでご来店頂きますが、

「毛根が死滅しているからもう生えないと思っていた」

と諦めているとのことでした。

毛根が死滅しているということは、髪が作られる毛母細胞が存在しないので、

髪の毛は育ちませんが、毛根が死滅する理由としては

例えば…

・火傷

・手術するほどの傷を負った

・医療レーザー脱毛などの永久脱毛状態

などではない限り、簡単に毛根が死滅することはないと言われています。

なので、抜け毛や薄髪が気になるという方は、

毛根が死滅せずとも休息しているだけの場合が多いです！

休息している場合は、治療をしなくても、

自宅で髪が育ちやすい環境を作ってあげることで、

3ヶ月で新しい産毛が生え始め、4ヶ月後には発毛し始めますので、

最適な頭皮環境の作り方を知りたい方は、ぜひお気軽にご相談ください♪

何気ない日々の不調の原因とは？

まだ秋が来ないのか？と言わんばかりに、毎日暑い日が続いています。
夏が長いと、エアコンを浴びる期間も長くなり、睡眠が浅くなったりと、
なんとなく身体の不調をお感じの方も多いのではないでしょうか？

そんな身体に不調を感じる時は、頭皮も実は不調を訴えており髪が育たなくなります🙌
スマホが普及してから、スマホを手放す日がないくらい毎日
スマホ依存してしまっているなぁと感じてしまいつつ、
今やスマホやpcなしには仕事もできない状況ですね。。

そんなスマホは、電磁波という波を持っており、頭皮や身体の老化を早める
活性酸素が発生するので、睡眠障害や身体の不調を招きます。

私も商業施設にいくと、頭がボーッとしたり気分が悪くなったり、

頭痛がすることがあります。

一方、地元の長野に帰ると、とても脳がスッキリしています。

これは、久々に帰省する地元にリフレッシュされているだけなのか

と思いましたが、実は電磁波による影響だったようです！

(都会の方が人口も多いので電磁波の影響が多いです。)

また、都内勤務の方は電車通勤が多いと思いますが、私も毎日往復2時間電車通勤

をしていまして、普段人間が歩くスピードよりも速い乗り物に乗った時は、

人間の身体にとって、とてもストレスを感じていることがわかっています🚃💦

このように、便利になる世の中の傍ら、身体に負担がかかっていることが

増えてきていますので、頭皮や身体を老化させないためには、

なるべく電磁波などを浴びない予防法として、

日々のデジタルデトックスが重要になってきます！

また、電磁波で老化がすすむことにより、薄髪やシミやシワが増えるような

美容面でも影響がありますが、脳の酸化がすすむと、

アルツハイマー型認知症になりうるとまで言われています。

《日々気をつけること》

⚫️寝る3時間前までにTVやスマホを見るのをやめる

⚫️電子レンジをなるべく使わない調理法

⚫️紫外線を防ぐためにも、日傘や帽子、日焼け止めやメガネをする

⚫️頭皮のマッサージでコリをほぐし、睡眠の質を上げていく

⚫️歩ける時は電車や車に乗らずに歩く

⚫️なるべく人混みを避ける

日々の少しずつの予防の積み重ねが、身体の土台を作ってくれますので、

便利なことだけに目を向けるのでなく、少し不自由に生活してみることで

得られる富もあります✨

髪を育てるためには、まずはデジタルデトックスをして、

良質な睡眠や身体を休めるセルフケアを心掛けましょう💤

より頭皮ケアを知りたい方は、LINEご登録後、お気軽にご連絡ください♪

ワクチン接種に関するお知らせ

今後ワクチン接種される方へ

2024年10月よりレプリコンワクチンまたはmRNA混合ワクチンが開始されます。

当サロンBlissでは、大変申し訳ございませんがレプリコンワクチン、

今後の定期接種ワクチンをされた方の

ご入店をお断りさせていただいております。

同居のご家族に接種者がいる場合も対象とさせて頂きます。

私個人も、旧来型ワクチンでの健康被害がいまだに消えておらず、

全国でも2024年6月時点で1万1305件もの健康被害が報告されております。

(SNSなどでは、ワクチンなどに関する投稿が削除されております為、

あまり知られておりませんが)

そして、今秋からのワクチンに関しては、尚更シェディング(感染)の問題があり、

今まで以上に健康被害が増えるのではないかと予想されております。

レプリコンワクチンは、感染性を持たないように設計されているとの事ですが、その根拠は何もありません。

ワクチン開発国であるアメリカや先行治験国を行ったベトナムでも

認可されていないからです。

《レプリコンワクチンに言われる懸念》

①接種者の飛沫から非接種者に感染する恐れがあり、

これに対する臨床実験が行われていない

②自己増殖型のワクチンで、自己増殖に歯止めが効かなくなり、

永久にスパイクタンパク(ウイルスが人の細胞へ侵入するために必要なタンパク質)

を生産し続ける恐れがある。

※スパイクタンパク質は病原性があり、心筋炎や全身炎症の原因になると

承認されています。

③そもそもmRNA(遺伝情報の一部)が人体の遺伝情報に影響を及ぼさない

という確信がない。

以上のことと、マスクの穴は、ウイルスの５０倍とも言われている程、

マスクでのウイルス感染予防に期待できないことも踏まえて、

当サロンではお客様が安心してご来店いただくことができますよう、

このような判断をさせて頂きました。

色々な考えや見解があるかとは思いますので、基準を作ることが

難しいところではございますが、安全が確認されるまでは制限せざるを得ない状況となってしまいました。

何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

また、これ以上健康被害者が増える事がなくなりますよう
願っております。

尚、今後のインフルエンザワクチンなどにもｍRNAレプリコンワクチンが

混合される予定とのことですので、今後の定期接種ワクチン接種者の方も

対象とさせていただきました。

くれぐれも今後接種をお考えの皆さまもお気を付け下さいませ。

ここまでお読み頂きましてありがとうございます😊

Bliss

そのプラスケア本当に必要ですか？

疑似的ではなく、髪本来のツヤを取り戻すためには？

昨今の美容業界市場は、色々な情報とモノに溢れかえっております。

細やかな理論なども伝えられず、表面的にポジティブな広告に

心が揺らいでしまうところではないでしょうか…

サロンにご来店のお客様も、いらした時に毛先がベタついてしまっている方や、

乾燥が目立つ方が多く見受けられます。

おそらく、『保湿が足りない』『ツヤが足りない』と思い、プラスプラスで、

トリートメントやオイルをプラスされているのだと分析していますが、

実は‼️そのプラスのケアが悪循環になってしまっているんです💦

損傷している毛先には、酸化したコーティング剤など、不純物が

より多く付着しており、キューティクルが剥がれ落ち、不安定な状態です。　

そのコーティング剤は、トリートメントするときにも頭皮に付着するので、

皮脂詰まりを起こし根幹である髪の成長までも妨げてしまっています！

これは生き方と同じで、『何か足りない』と思うと心が満たされず

とっても気疲れしてしまいますが、『充分満たされている』と

自分を満たしてあげるだけで、マインドセットができ

ワクワクする事が増えるのではないでしょうか？

髪は、充分に水分で満たしてあげれば健康な髪を保てるので、

プラスするものは不要です🙆‍♀️

ちなみに髪は死滅細胞なので、毛先の表面から通常の水分は入りません…

なので、足りないと思ってプラスケアばかりせず、

まずは皮脂などの不純物を取り除くマイナスのケアをしてから、

頭皮の血流を良くして、表面的ではなく、内部に水分補給をしていくことで

トリートメントを付けた時よりも、髪本来のツヤが戻り、

健康な状態が持続できます✨

コーティング剤の擬似的なツヤではなく、髪本来のツヤを取り戻すためにも、

不要なものは除外していくことをオススメいたします。

コーティング剤がなぜいけないのか？はこちらをご参照ください。

また、汚れを落とす洗浄成分（界面活性剤)も強すぎると髪も頭皮も肌までも傷つけてしまいますので注意が必要です！

これ以上、無駄な時間とお金を消費してしまわないよう、ぜひ表面的にポジティブな広告に惑わされないで頂きたいと思います😊

健康な髪を育てる為には、正しいケアができるアイテムか見極めも大事です！

『健康的な髪を育てていきたい！』という方は、頭皮診断にご予約くださいませ。
施術時間内ではお伝えしきれないことが山ほどございます。

ぜひお気軽にご相談ください。

毎月限定３名様まで頭皮診断を無料で承っております。
LINE登録後、メッセージいただけますと幸いです。